Círculo das Emoções – Ep. #011 – Amar é Cuidar

Sobre o Círculo das Emoções:

É um podcast apresentado por Nanda Biolchini e produzido pelo Tribe Zen que abre um espaço para a partilha e um entendimento mais profundo das nossas emoções

Sobre este episódio:

Como você está cuidando de você mesmo(a)? Como você está nutrindo seu corpo emocional, mental, físico e espiritual? Você está cuidando bem da(o) filha(o) da sua mãe?

Nesse episódio compartilhamos caminhos bem práticos e concretos para te ajudar a se comprometer com uma rotina de cuidado e amor a si.

Um dos pilares fundamentais para sustentar o amor maduro é não se abandonar, é expressar amor por si todos os dias, na forma de escolhas e ações que cuidem e nutram todos os seus corpos.

Para o amor transbordar no relacionamento em primeiro lugar os dois precisam nutrir a conexão com o divino, a reconexão espiritual conduz ao reconhecimento que sua essência já é completa, libertando o relacionamento de atender expectativas, exigências e demandas por preencher vazios, faltas e carências.

Para o amor transbordar, as emoções precisam estar equilibradas, a mente clara, o corpo físico firme e saudável. É seu papel como adulto cuidar de si, para poder doar e servir à vida a partir de um estado interno pleno de amor.

Vem com a gente colocar em prática o cuidado e o amor a si ?

Aproveita o compartilha nos comentários o que você achou sobre esse episódio.

Uma parceria entre: @circulodasemocoes e @tribezen

Host: Nanda Biolchini (IG: @lifeinbalanceinstitute)

Convidados: Lucas Aldi (IG: @_lucasaldi) e Soliris Longo (IG: @solirislongo)

Produção: Tribe Zen

Artwork: Lucas Aldi

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Quem participou deste episódio?