Círculo das Emoções – Ep. #005 – Desprezo

Sobre o Círculo das Emoções:

É um podcast apresentado por Nanda Biolchini e produzido pelo Tribe Zen que abre um espaço para a partilha e um entendimento mais profundo das nossas emoções

Sobre este episódio:

Quando sentimos desprezo o pescoço cresce em um ar de superioridade que vem demonstrar sou melhor do que você, sou maior do que você.

No pano de fundo está o medo de ser humilhado, e o corpo cresce em superioridade para afastar a ameaça da humilhação.

Ou seja, a pessoa humilha para não ser humilhada.

O desprezo rompe a ponte de conexão entre a cabeça e o coração e coloca a pessoa em uma bolha de isolamento que reforça o senso ilusório de separação.

Que saber mais sobre essa emoção e como a compaixão e a equanimidade pode te ajudar a ter uma relação construtiva com o desprezo?

Então vem escutar o quinto episódio do podcast círculo das emoções.

Uma parceria entre: @circulodasemocoes e @tribezen

Host: Nanda Biolchini (IG: @lifeinbalanceinstitute)

Convidados: Lucas Aldi (IG: @_lucasaldi) e Soliris Longo (IG: @solirislongo)

Produção: Tribe Zen

Artwork: Lucas Aldi

Edição: Douglas Jesus

O que se falou nesse episódio:

– Por que o desprezo nos afasta das pessoas?

– Qual a diferença entre desprezo e arrogância?

– Como remover as paredes que construímos através do desprezo?

– Qual é a função do desprezo?

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Quem participou deste episódio?