Círculo das Emoções – Ep. #002 – Tristeza

Sobre o Círculo das Emoções:

É um podcast apresentado por Nanda Biolchini e produzido pelo Tribe Zen que abre um espaço para a partilha e um entendimento mais profundo das nossas emoções

Sobre este episódio:

O paradigma social que vivemos não dá muito espaço para sentirmos tristeza. Mas essa emoção que é o nutriente para acessarmos a profunda sabedoria da terra não se importa se há ou não espaço para ela.

Ela chega sem pedir licença, às vezes de mansinho, às vezes em avalanche. Ela vem te ensinar os mistérios de amar, de se entregar, de acreditar nos seus sonhos e de reconstruir o seu mundo interno quando um ciclo de encerra.

Ela senta ao seu lado para te ajudar a pedir calor, acolhimento, carinho. Para te ajudar a compreender o sentido da vida e se mover no sentido da realização do sonho sagrado.

Esse episódio é para você que chora de tristeza, que busca um sentido maior para vida, que está passando por um encerramento de ciclo nesse momento, ou que simplesmente quer aprender mais sobre uma relação construtiva com a tristeza.

Uma parceria entre: @circulodasemocoes e @tribezen

Host: Nanda Biolchini (IG: @lifeinbalanceinstitute)

Convidados: Lucas Aldi (IG: @_lucasaldi) e Soliris Longo (IG: @solirislongo)

Produção: Tribe Zen

Artwork: Lucas Aldi

O que se falou nesse episódio:

– O que fazer quando sentimos tristeza?

– Por que ficamos tristes?

– O que a emoção da tristeza revela?

– Como podemos aprender com a tristeza?

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Quem participou deste episódio?